Incontri Mindfullness rivolti a tutti i Soci nei quali prenderci cura di noi, del nostro benessere
e della nostra crescita nella Comunità A.P.R.A.G.I. Tre incontri durante i quali, nell’alternanza delle sessioni di parola e delle sessioni
Mindfulness potremmo contattare ed esplorare le dimensioni affettive ed emotive, non solo
razionali e cognitive, del nostro percorrere insieme un cammino professionale e umano in
continua evoluzione.

Conducono gli incontri Luisella Pianarosa e Mara Romaniello
9.00-9.15 Introduzione “Come lavoreremo”
9.15-9.45 Sessione MNF
9.45-10.45 Confronto in gruppo
10.45-11.15 Pausa
11.15-12.00 Confronto in gruppo
12.00-13.00 Sessione Mindfulness a chiusura della mattinata

Gli incontri si terranno presso SPAZIO PMR – Via U. Balestrieri 18/28 –Torino
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo, portare i calzettoni, chi lo possiede
può portare il cuscino da meditazione o la panchetta (anche se si potranno usare le sedie),
utile una copertina o un plaid.

Locandina Evento APARGI CICLO MNF 2022